スマステ やってみたいエクササイズ ランキング！ ダイエットなるか？

スマステーション 11月5日の放送では、
女性に聞いた！一度はやってみたい最新エクササイズ が紹介されました＾＾

夏を前に、毎年いろんなダイエット本などが出版されたり、
新しいカリスマ先生が誕生したりするわけですが。
やっぱり、一番気になる細くしたい部分って、ウエストなんですね！
ウエストがくびれていると断然スタイルが良く見えますから＾＾

ということで、スマステで紹介されていたエクササイズランキングです。

1位：くびれッチ！
2位：座るだけ！骨盤クッションダイエット
3位：フープノティカ
4位：骨盤に効く枕でダイエット
5位：顔ヨガ
6位：キム・ジョンのK-POPビクス
7位：マスターストレッチ
8位：美木良介のロングブレスダイエット
9位：踏むだけダイエット
10位：またぎシェイプ

文字情報だけでは？？というようなダイエット方法もありますね（＾＾；
樫木先生のカーヴィーダンスはもう殿堂入り？ｗ

関連記事

1. 初恋タロー どや顔サミットの「吉川メソッド」でイケメンに？！
2. ビューティーコロシアム 美脚エクササイズで下半身ヤセは成功？
3. スマステ やってみたいエクササイズ ランキング！ ダイエットなるか？
4. ヤセ型腸内細菌で痩せる？【 世界一受けたい授業 】
5. はなまるマーケット 北斗晶 ブル中野のダイエットレシピ
6. 金スマ 「 タニタ食堂メニュー 」で森三中痩せる！
7. 骨盤ダイエットの効果は？ ためしてガッテンで検証！
8. ビューティーコロシアム 柴田理恵のヨーグルトワインダイエット
9. 40キロダイエット！ためしてガッテンの食欲コントロール方法
10. 教科書にのせたい！ウエストが一瞬で細くなる技
11. 金スマ タニタ社員食堂のダイエットメニューで痩せる！
12. コーヒーで痩せる方法！【ホンマでっかTV】
13. カービーダンスでお腹やせ！【はなまるマーケット】